Leos Mamma 88 skrev 2016-12-13 13:30:05 följande:
Hoppar in här jag med :)
Försök nr 2 på barn nr 3.
Har ÄL om ca 1,5 vecka.
Måste fråga er som tempar, hur gör ni? Och vad använder ni för appar till detta? :)
Välkommen :D
Jag använder NC (Natrual Cykles) appen och deras decimaltemp.
Temp går ut på att man varje morgon innan man går upp ur sängen, innan vatten eller mat tar sin temp och lägger in som data i appen.
Sen gör man så varje morgon och lär sig sin cykel tempmässigt.
Strax innan ÄL brukar kroppstempen ligga lågt och kan springa lite lägre nån dag innan ÄL och när ÄL har skett så ökar därförr tempen dagen efter och ska då hålla sig över den normala kroppstempen man har.
Man fortsätter lägga in data m.m och följer kurvan därefter.
Strax innan mens eller på mensdagen så dippar tempen neråt och då kan man förutspå att mens är på antågande.
Håller sig däremot tempen högre än normalt vid mens och efter mens så förutspår appen att kroppen kan vara gravid och sänder då ett meddelande att det är dags att ta ett graviditetstest.
Tempen är nämligen alltid hög efter ÄL och håller sig hög om en graviditet kommit till :)
En tempdipp kan ske dock mellan ÄL+3 och 10 då ägget ska fästa :)