ägglossning NU och få till sexet hur?

Hur i hela friden gör ni andra vid ägglossning?

Jag är över 40 och vill gärna få ett barn till.
Åren tickar iväg och nu  känner jag en enorm panik.
Nu när jag provade på ägglossningsstickan igår så har jag ägglossning! Inte varje månad nuförtiden.
Blir så glad och så ledsen på samma gång för jag vet inte hur jag ska få till sexet med min sambo.
Vi har nästintill aldrig samliv längre och mycket är väl att dottern sover i vårat rum.

Han var ute med arbetet igår och tänkte nästan skicka iväg ett sms när han var på väg hem och skriva något men vad...?

Det här är helt galet och jag är så förtvivlad.
Jag har väldigt svårt att tala med honom om sådant här och annat som rör just oss. Det är som han stänger av då.

Vad gör jag, vad säger jag och skriver?