Hjälp min vän skar sig

Jag tycker att du ska ringa en psykakut eller liknande för att få råd hur du ska hantera det hela.

Kom ihåg att du kan aldrig ansvara för någon annans liv! Om hon nu lyckas ta livet av sig så hade du med stor sannorlikhet inte kunnat göra något. Har en person väl bestämt sig för att avsluta sitt liv så räcker det med att du blinkar till för att det ska ske.

Som sagt, ring och be om råd, men försök att inte själv dras ner i träsket av dåligt mående. Det är lätt att ge upp hela sig själv och sitt liv när man försöker hjälpa en person som mår så dåligt. Det orkar man oftast bara under en begränsad period innan man själv börjar känna sig nere och deprimerad.

Finns det någon annan i hennes närhet som kan avlasta/hjälpa dig? Någon nära familjemedlem eller vän? Alliera dig med någon mer så du inte är ensam med att försöka hjälpa henne. På så vis kan ni både slå era kloka huvuden ihop samt bytas av när det behövs. Sånt här kan nämligen ta väldigt lång tid, ibland många år, och man måste ju själv orka leva under tiden.

Förlåt, ser nu att du har skrivit "hen" och inte "hon". Läste fel!

@purpleheart tack för rådet hela "hon, hen eller han" har ingen betydelse, det viktiga är att jag vill att min vän ska må bättre. Vad finns det för nummer man kan ringa? Har funderat på att ringa men vet ej vart jag ska vända mig. Grejen är att den att jag har försökt att ta hjälp av gemensamma vänner men då jag hört av mig till någon annan vän så har det bara slutat att hen har blivit arg och besviken då hen inte vill dra in fler människor i det hela och det slutar bara med sura miner.

Det är rätt vanligt att den som mår dåligt inte vill ha hjälp utifrån. De hamnar gärna i en ond spiral där de drar sig undan från resten av omvärlden vilket gör att man mår sämre, vilket gör att man drar sig undan ännu mer osv...

Du behöver ju inte berätta för vännen att det är du som har tagit kontakt med någon ytterligare vän. Den personen kan helt enkelt ta kontakt på egen hand och liksom lirka sig in i hens bubbla. Att ni sen har kontakt och stöttning av varandra är ju inget som vännen som mår dåligt behöver veta.

Beroende på vart ni bor så finns det lite olika alternativ. Har ni någon allmänpsykiatrisk klinik i närheten? Det finns även en hjälplinje. Kolla här: www.hjalplinjen.se/default.htm

Hittade även en del andra bra sidor som du kan få tips och råd från:

www.psykologiguiden.se/rad-och-fakta/fa-hjalp/sa-hjalper-du-en-van-anhorig

www.livlinan.org/närstående/intervjuade-som-arbetar-med-unga/ungas-situation/när-är-det-dags-att-söka-hjälp.html

www.umo.se/Att-ma-daligt/Att-vara-i-kris/Stotta-en-kompis-som-ar-i-kris/