måste sova på rygg:(

Ligg på rygg det är ingen fara. Om man känne obehag så vänder man sig

Ha en sport-bh eller likn på dig och pula in ett par tennisbollar i ryggen. Då blir det nog för obekvämt att ligga på rygg och man borde vända sig även i sömnen.

Aa just det...va fan gör man dårå..kanske lite halvliggandes på rygg? Kuddar bakom ryggen eller under madrassen..?