Hur mycket egentid ger ni barnen och vad gör ni ihop?

Egentid?
Barn behöver känna gemenskap och samhörighet än att delas upp för att tillgodose föräldrarnas osäkerhet om de verkligen ger barnen den tid föräldrarna tror de förtjänar.
Börja där!

Det är ibland jättesvårt att karva ut tid till att bara vara med ett barn i taget. Varje dag så får det ofta bli kortare stunder: stoppa lillasyster i badet och sitt ner med storasyster och spela en runda uno eller nått hon gillar. Eller vänta helt enkelt till efter de yngre barnen har gått och lagt sig?

Vi brukar också försöka komma iväg på en date i  månaden med ett barn och en förälder i taget. Roterande, så att vi föräldrar turas om vilket barn som vi går ut med. Det är kul och viktigt, men ersätter inte de dagliga småstunderna.

Jag läste igen och såg att det gällde en 5-åring - jag fick först för mig att det gällde 12-åringen. Strunta i att det måste vara något speciellt att göra utan håll det mycket enkelt. Bäst är väl egentligen om hon själv får styra en lek med dig, men om det är svårt så läs en bok tillsammans eller dela på en klase vindruvor eller rita en teckning tillsammans... Bara några minuter här eller där.

Jag skulle istället satsa på kvalitetstid istället. När ni väl gör något så är det något ni båda ser fram emot. Oavsett om det är 5 min prat vid tandborstning eller om ni bokar utflykt en gång i månaden.

Gör det till en trevlig rutin istället för något påtvingat hastigt som ändå inte blir så bra.

Är det svårt rent konkret med utrymme i vardagen skulle jag börja med att involvera henne i dagliga sysslor. Tex att det alltid är hon och du som dukar till middag, hon och du åker och handlar, osv. Saker som kan uppskattas och kan leda till mysigt prat eller en stund av samhörighet.

Kan inte du göra något med barnet direkt hon kommer till er, eller typ hämta henne hos pappan och åka till en lekplats eller så en stund som en övergångsgrej. Eller bara åka och köpa en glass och sitta och mysa lite.