Sluta äta socker

Hej TS! ... Hjärnan behöver socker för att kunna fungera normalt och optimalt, så att sluta med socker helt och tvärt är inte bra. Ett enormt sötsug kan mycket väl vara tecken på krombrist, och krom är nämligen inte alltid så lätt att få i sig i den dagliga och vanliga kosten. I mitt fall, då jag hade en lång period av diaboliskt och maniskt sötsug för många år sedan, så, när det kom till kritan, rörde det sig om krombrist. Jag köpte kromtabletter, och redan efter ca en veckas tillskott med dessa så blev suget hanterbart och det fortsatte att reverseras allteftersom. ... Det behöver ju förstås inte vara samma i ditt fall, men att pröva med att äta kromtabletter i några veckor är knappast farligt. Det är även viktigt att du får i dig nyttigheter i övrigt samt tillskott av naturliga vitaminer. INTE syntetiska. Men, för säkerhets skull borde du kanske även tala med din VC om hur du mår. ... Med vänlig hälsning, Pentra