• stjärna77

    Pronerande i vårskor

    Nu i varmare tider ersätts kängor med converse och lättare vårskor och det blir tydligare än någonsin att människan är felkonstruerad (alt. anpassad efter en annan kroppshållning). En majoritet av oss överpronerar ordentligt med fötterna, vilket blir extra synligt i lättare skor (ballerinaskor klart värst..????) Inte särskilt tjusigt, men framförallt så ser det ut att snedbelasta kroppen en hel del. Någon som vet varför vi ser ut/går som vi gör eller är det evolutionen som har gått fel?

  • Svar på tråden Pronerande i vårskor
  • stjärna77

    Vet inte var alla frågetecken inom parentesen kom ifrån? Poängen var att ballerinaskor kanske är det minst smickrande som finns för vår hållning.

  • Aniiee

    Det är sällan människors fötter det är fel på, utan skorna. Converse och ballerinaskor är inte gjorda för att vi ska kunna gå i dem, utan för att vara "fina". 


    You are the creators and the curators of your own lives
  • StevenDiese

    Det här är ett infekterat ämne.

    Det finns faktiskt inga belägg för att pronationsstöd i skor minskar skador.

    Det finns de som hävdar att pronation är kroppens stötdämpning, vilket i mina öron låter rätt logiskt.

    Självföredrar jag 0 drop framför 10+ som det brukar vara i gympadojjor. Dock så handlar det ju mycket om vana. Är man van vid 10+ så ska man ju inte gå ner till 0 direkt.

  • StevenDiese

    Finns mycket läsvärt i ämnet på jogg.se. Handlar ju om löpning främst men går nog applicera på promenader.

Svar på tråden Pronerande i vårskor