Jag har många hårstrån, men de är sååå tunna. Jag är 40 och jag bävar för vad som kommer att hända när jag kommer in i klimakteriet. Om de blir ännu tunnare kommer de ju knappt att synas.
Det är dålig kvalitet på dem också, sedan i alla fall 10 år tillbaka. Om jag tar ett hårstrå och drar i det så går det av.
Hur ska jag göra för att få bättre kvalitet på håret? Nån som testat nåt och vet?
Det mest självklara är väl att se över kosten, få i dig mer b vitaminer och protein, då håret består till störst del av(om inte enbart) protein. Sen kan du köpa vitaminer och zink etc från någon hälsobutik.
Som man kan man faktiskt inte göra så mycket mot håravfall, har du det i generna så är det bara att acceptera, annars kan du slösa tusenlappar på att plantera in nya hårstrån :P
Jag har många hårstrån, men de är sååå tunna. Jag är 40 och jag bävar för vad som kommer att hända när jag kommer in i klimakteriet. Om de blir ännu tunnare kommer de ju knappt att synas.
Det är dålig kvalitet på dem också, sedan i alla fall 10 år tillbaka. Om jag tar ett hårstrå och drar i det så går det av.
Hur ska jag göra för att få bättre kvalitet på håret? Nån som testat nåt och vet?
Välj andra föräldrar med bättre gener för tjockare friskare hår.
Välj andra föräldrar med bättre gener för tjockare friskare hår.
Det mest självklara är väl att se över kosten, få i dig mer b vitaminer och protein, då håret består till störst del av(om inte enbart) protein. Sen kan du köpa vitaminer och zink etc från någon hälsobutik.
Som man kan man faktiskt inte göra så mycket mot håravfall, har du det i generna så är det bara att acceptera, annars kan du slösa tusenlappar på att plantera in nya hårstrån :P
Välj andra föräldrar med bättre gener för tjockare friskare hår.