göra egen barnmat

Jag brukar koka tex potatis/ris/pasta med valfria grönsaker/rotfrukter o kött/kyckling/fisk. Krydda tex med vitlök, örter. Sila bort vatten, tillsätt olja o mixa/mosa till bra konsistens, späd med kokvatten vid behov.

Sen kan man göra frikadeller, fiskbiffar/bullar som är perfekt att plocka med.

Risoni är bra som pasta. Majs köper jag fryst.

Titta på köpematen - då får du tips på maträtter att laga själv eller tänk vad du/ni äter o gör samma men utan saltet.

Jag brukar laga mkt på en gång o frysa in. Funkat jättebra!