Utesluta kaffe och träning

Jag har haft missfall och nu vill jag så gärna bli gravid igen.
Nu undrar jag vad jag ska tänka på och vara försiktig med den här första perioden.
Läser och hör att allt från kaffe, the, träning kan vara bra att utesluta.
Vad säger ni? Några tillskott?

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2015-09-22 23:37
Har även för mig att gulkroppshormon är bra att tillsätta?