Mat jag bör undvika? Tips! ?

Hej! Om man misstänker mjöökproteinallergi tror jag du kan få hjälp via bvc eller barnmottagningen på vårdcentralen med remiss till dietist, för råd gällande vad du ska äta under amning och vilka produkter som finns (fick vi). Jag tycker personligen att det finns ganska bra alternativ till mjölkprodukter(förutom ost), det går att dricka annat än havredryck och det finns också smaksatt havredryck som är helt ok. Det är också viktigt att du får i dig tillräckligt med kalcium och kanske behöver du äta kosttillskott. Vår son är överkänslig mot mjölkprotein och hade bla symtom som gaser i magen och verkade ha väldigt ont, men jag tror det ofta förekommer andra symtom såsom tex eksem, nässelutslag, kräkningar etc vid överkänslighet/allergi. Kan nog vara bra rådfråga på bvc om du är osäker och som andra skrivit är det nog vanligt med ont i magen den första tiden på de små. Men visst är det jobbigt! Hoppas det blir bättre snart!