Jobba tidiga morgnar och delamma?
Mjölken hade sinat för mig direkt. Men jag märker stor skillnad även när jag inte ammar 1-2 gånger på natten. Har du möjlighet att sova tillsammans med bebis och amma honom medan han halvsover? Föreslår att du försöker lära dig handpumpar regelbundet på jobbet. Man får ju knappt ut något om det inte rinner till så tänk harmoniska tankar och på sånt som gör dig lycklig. Har ni tänkt ge ersättning när du jobbar? Bröstmjölk/ersättning ska ju vara den huvudsakliga födan och fast föda endast ett kompliment än så länge.