Barngröt utan socker
Bebisen blir ju van vid söt smak p.g.a. bröstmjölken som ju är ganska söt.
Men du kan ju alltid köra havregryn i mixer och koka gröt på dem om du vill undvika just industrigröt.
Inlägg från: Natulcien
|
-
-
Det beror ju naturligtvis på vad bebisen äter i övrigt. Om bebisen äter enorma mängder gröt så är det såklart viktigt att berika den ordentligt. Men om bebisen till största delen ammar och bara smakar på lite annat så är det ingen fara med lite "vanlig" gröt. Man måste såklart se helheten, inte bara gröten som ett isolerat mål mat.ankan9 skrev 2015-05-22 13:43:53 följande:
Att ge vanlig havregrynsgröt utan järn och fett i ska du inte göra.
-
Jo tack, jag har bra koll. Och jag vet att det är poppis att smula palt i hemmagjord gröt. Men jag vet inte om du läste allt jag skrev? Jag skrev att man måste se helheten och inte bara gröten. Alla bebisar äter inte ens gröt. Det finns andra livsmedel, samt bröstmjölk och ersättning också. Och om bebisen får i sig nog av det andra så måste man inte trixa med palt och fett i gröten. Jag reagerade på att du skrev att man inte ska ge gröt utan fett och järn, vilket man naturligtvis kan göra om bebisen äter allsidigt för övrigt. En liten smörgåskant med leverpastej, lite blodpudding eller lite aprikospuré innehåller också järn.ankan9 skrev 2015-05-22 14:07:13 följande:
Jag talade dock om den perioden bebisen äter gröt, vilket antagligen sträcker sig längre än de veckor den får smakportioner.
Mitt barn äter inga mängder gröt, och har aldrig gjort. En gång om dagen. Den berikar jag, för att se till att hon får i sig minst 8 mg järn om dagen. Jag beräknar även hennes e% fett då senaste studierna pekar på att ett större fettbehov i småbarns hjärnor än man trott förr.
Jag vet dock att det inte är många som har sådan koll. Men jag har valt att försöka ge min tjej en så bra start jag kan.
-
Exakt. Barnmatföretagen har spridit en myt om att alla bebisar i princip dör av järnbrist vid exakt 6 månaders ålder om de inte omedelbart får järnberikad föda. En lukrativ myt, vad det verkar...Donum skrev 2015-05-22 14:20:07 följande:Man kan också ha i åtanke att företagen bakom diverse barnmatsprodukter vill tjäna pengar. Självklart kan man betala för det om man vill, men det har ingenting att göra med vad barnen faktiskt behöver.
-
Det låter bra! Vi gav heller aldrig burkmat till sonen, utan lagade själva. Jag tycker att det är klokt att utesluta raffinerat socker och annan skit så mycket man kan. Däremot tror jag inte att man behöver vara rädd för söta smaker.Mecros skrev 2015-05-22 16:17:18 följande:
Nu känner jag att tråden gled ur sin ursprungsfråga. Tack för alla tips, kommer absolut ta del av dem när bebis är redo för gröt.
Andra som köper gröt, puréer och allt vad det finns får gärna göra det och jag ser inget fel med det. Jag gör som jag känner så får andra göra som de känner.
Men jag vill laga allt från grunden hemifrån för då vet jag exakt vad mitt barn får i sig. Och inga konserveringsmedel, surreglering och diverse för att kunna förvara i barnmatsburkar på i en butik. Många skriver också att det står ju faktiskt vart sockret kommer ifrån osv, men som träning/kostnörd i många år har jag lusläst allt möjligt och man ska inte va så godhjärtad mot dem som säljer barnmat. Se allt med skeptiska ögon, iaf när det gäller mat och grejer man stoppar i sig. Men sen år det upp till var och en att göra vad man vill :) tack och hej! Nu lämnar jag tråden.
Lycka till med bebisen!