Tråden för oss som använder NaturalCycles
Vilken temp ska jag använda mig av? Sov kasst inatt.. Första tempningen jag tog var på 36,97. Den senare på 36,82... Vet inte riktigt vilken jg ska ta? Den som jag tog först vid samma tid som alltid el den senare med en halvtimmes längre sömn?