ätstörning, råd.

Sätt PAPPAN framför cronometer och skriv i vad ungen äter under en vecka, så HAN fattar allvaret (man ser både kcal och makro- och mikronutrienter). När du har honom med på tåget är det mycket lättare sen.

cronometer är en hemsida som är extremt detaljerad i sin visning av näringsvärden (gratisversionen räcker, allt står med där). Inte bara kcal och c-vitamin, utan även de olika proteinerna (de flesta vet inte ens att vi behöver 13 olika slags proteiner), alla olika fetter, mineraler och vitaminer (visste du att vi behöver koppar och mangan? Det visste inte jag....)

Prata med dottern också, om näring och sånt. Bekräfta att du har förstått att hon tycker att det är pinsamt att äta, och fråga hur hon vill lösa sitt näringsintag. Det är egentligen hennes pappas jobb, men ni kanske kan hjälpas åt. Låt din man se resultaten av dotterns matintag (de som står på cronometer) och låt honom läsa på vad olika näringsbristen faktiskt kan göra med en flickas kropp, så ska du se att det blir eld i arslet på honom.