Hur bär ni er åt för att bli så tjocka?

För att snabbmaten är billigare än grönsaker.

För det finns för lite tid att laga mat.

För att alla tidningar skriver dumma "gå ned i vikt" knep. Resultat blir tokbanta för att svulla nästa gång. Eller Lchf som rent av är sjukt.. grädde ost smör kött.. stackars kropp.

sen bara för att man är smal betyder det inte att kroppen mår bra. En med fetma syns det, men den smala med fett på insidan vet oftast inte om sin fetma. Att ha ett högt BMI och röra på sig är bättre än en smal som sitter still!

Snabbmat onyttig mat är billigare! Makaroner färdiga köttbullar o korv osv.. det går snabbt innehåller nästan ingen näring! Har du aldrig varit i en affär?

Haha vilken källa har du på den?

Varför säger du chips,läsk osv.. ja kroppen behöver kolhydrater! Om du äter som du ska i normal portion är inget farligt! Du vet förstås vilka mineraler kroppen behöver? Jag har ingen lust att skriva en uppsats om vad som är vad! Min utbildning talar för sig! Va du utan dina kolhydrater och lycka till.

Ja det talar ju lite för att du inte vet vad "snabbmat" är. Om jag gör lax med en vitaminrik sallad samt nån potatissallad eller korv med pasta. Vad kostar tror du?

Varför behöver vi kolhydrater?

Det mesta av kolhydraterna bryts ner i kroppen till sockerarten glukos, som behövs som energi till cellerna. Glukos lagras i levern i form av glykogen som fungerar som energireserv. Hjärnan kan bara använda glukos som bränsle och behöver ungefär 100 gram glukos om dagen.

Precis :) Grattis till nedgången

Men snälla sluta läs Aftonbladet! Varför är en potatis dålig? Kroppen behöver motion och bra mat i form av rätt mängd av näring.

Du behöver inte äta alls om du inte vill. Men tillslut dör du. Det är okej att äta en pizza beroende på hur ofta och vad du har för livsstil. Tränar du mycket behöver kroppen återhämtning och fylla på med energi. Varför tror du idrottare äter massa kolhydrater innan träning? Om du frågar vilken utbildad dietist om detta så får du nog svar.

Asså helt allvarligt.. nej du blir sjuk tillslut du får brister som ta lång tid att upptäcka. Alla kan banta men det handlar om att lära sig att äta rätt och röra sig. Vill du va utan, va det. Att låta kroppen vara utan kolhydrater är poppis för det går snabbt och folk behöver inte röra sig för att få ner i vikt. Vi är skapta för att röra oss! Ut och rör er och njut av livet!

Omg orka diskutera med någon som tydligen vet bättre än nån som läst 5 år på universitetet. Men då så, du kommer leva länge och va frisk, smal och vältränad. Lycka till med bean, köttet och all grädde

Vetenskap är en trolig källa. sen om du vill tro på mitt yrke bryr jag mig faktiskt inte om. Du kanske säger att en jurist inte kan sitt arbete eller att en lärare inte kan lära barn. Du låter bara bitter.. Ta en banan så mår du säkert bättre.

Jag har inte läst nåt skit i nån håla som Skövde. Tar du för givet att alla läser hälsocoach i Skövde? Jag är dietist och lärare i idrott. Har tränat hela livet och tycker det är kul när människor mår bra och lever bra. Men vi ska tydligen tala om högskoleprov istället för kost. Ät vad du vill/ tro vad du vill. Ditt liv är inte mitt problem//

Jag är inte bitter. Jag mår bra av min kost och mår du bra av din så kör på. Nu ska jag till gymmet så lycka till med eran kost. Hej hopp.