Nyförlöst, fick träningskläder i julklapp av min man.
FrauCasio skrev 2014-12-06 21:08:10 följande:
6 månader står det överallt det är bara att googla. Nu pratar jag träning och inte enkla promenader eller enkla övningar. Det finns anpassade gympareäningar för just mammor som fött och vill gympa säkert men det är inte intensiv träning.Men det är väldigt viktigt att börja försiktigt och känna sig för.
Att vänta 6 månader hade inte varit ett alternativ för mig, jag hade tävlingar som väntade innan dess.
Kanske ska tillägga att jag tränade ända fram tills förlossningen också.