LCHF - Fungerar det verkligen?

Själv tyckte jag lchf var äckligt. Varje dag var jag hungrig men samtidigt äckligt mätt på maten att jag gick hungrig så länge jag orkade eftersom jag avskydde att äta maten.
Det kan säkert vara jättegott, men jag försökte göra en butget-variant och äta lika billigt som innan jag åt lchf så det kanske var därför det inte blev något gott.
Så jag gav upp, det kostade för mycket och var så fettigt och jobbigt och jag var totalt orkeslös och deppig.