Eftersom vi saknar all info. får det bli allmänna råd
gör en budget så du ser vart pengarna tar vägen
sluta rök,dricka alkohol och köpa onödiga saker
sälj det som går sälja
sluta prenumerera på tidningar
gå ur klubbar som kostar
gör storkok
ät billigare mat
gör dig av med husdjur som kostar mycket
skaffa ett mer välbetalt jobb
Att hindra räkningar gå till Kronofogden går inte så betalar du inte i tid hamnar du där ändå. Men gör ditt bästa för att så lite som möjligt ska gå dit! Sälj allt du bara kan och betala av! Vad får du din inkomst av då? Går den öka på?
Har du aldrig tittat på Lyxfällan? Där har det ibland sett fullkomligt kört ut,men de har ändå lyckats ordna upp ekonomin! 
Det går alltid,det gäller att hitta många små utvägar. Ringa runt till alla långivare och förhandla fram en bättre avbetalningsplan. Titta på alla andra råd vi gett också om hur man sparar pengar. Du tjänar jättebra,det finns alltså en bra grund att bygga på. Tycker dessutom du ska gå och prata med terapeut ang, ditt ekonomiska beteende. Nåt ligger bakom,man ska inte låna ö.h.t till "skit" och knappt alls med din inkomst. Och nåt att sälja finns alltid! Många bäckar små du vet...
Ring varje enskilt kredit/låneföretag och förhandla fram bättre villkor. Ring instanserna där du kan skjuta på räkningarna nån månad framåt utan att få straffavgift-brukar gå på telefon och el-räkning t.e.x. Försök hitta vad som helst som går sälja. Lev extremsnålt,ät billigast tänkbara mat ett tag framöver. Många bäckar små har effekt,men du måste börja i nån ände!
Börja med ett besök på V.c och be om antidepp eller antiångestpiller och kanske sjukskrivning. Du orkar inte annars. Sen lägger du över en hel del ansvar på sambon-kanske han kan ringa runt istället och förhandla? Skam den som ger sig liksom. Alla företag kan inte vara helt omöjliga,om man förklarar och är villig på en plan brukar det gå bra.
Du lever,du har en stor del av livet kvar,det finns inget som säger att du ska ha det så här resten av livet. Det är en kort period just nu som blir tuff,men det klarar du. Alla har vi våra problem,vår enskilda kamp och då kämpar man på tills det går. Inga problem är olösliga! 
Ekonomin kanske tillfälligt blir lite sämre,men vad spelar det för roll om den redan är körd i botten? Det du vinner på sjukskrivning är hälsan,tid att vila, samla kraft och må bättre. Det är mer värt i längden helt klart!
Om de är villiga att låna sätt ett slutdatum långt fram inom rimlig tid. Du tjänar ju i botten bra så det kan inte ta evigheter komma på rätt köl igen. Med andra prioriteringar framöver kan du få en mycket bra ekonomi dessutom. Min ekonomi var helt rutten för 17 år sen,men det tog inte lång tid att få ordnng och sparade pengar.
Kom igen nu ts! Du kan ta tag i detta! 
Sluta gräm dig och se bakåt- se framåt istället och handla.
Har ni dragit in på allt som bara går? Tidningar,korven ute,fredagsdrickan o.s.v? Det brukar finnas fler kryphål än man tror såvida man inte skrivit upp precis allt under en månad. Provat sälja nåt? Man kan inte veta om folk köper förrän man provat. Jag sålde gamla serietidningar en gång,det gick åt det med. Fråga släktningarna igen som sagt! Och skjut upp nån räkning tillsvidare som telefon eller nåt. Betala av lånet med värsta räntan först och det som riskerar gå till fogden. En sak i taget,en dag i taget.