Hur ska man klara vardagen nu?!

kontakta vårdcentralen och prata med en läkare...
Denna skriver då remis till psykolog...

Du behöver antagligen hjälp med bearbetning och hantering av känslor

Du kan aldrig rädda världen om du inte räddar dig själv först!

tack

älskar honom så, men varje gång jag åkt flyg och tåg i flera timmar för att åka dit så tar det ju 1 dag minst och dagen efter är jag så slut av sorg att jag måste vara hemma från jobbet : (

hantera känslor? få hjälp med? hur?  är det inte vanligt att känna såhär när en av dem man älskar mest ska dö?

det enda någon kan hjälpa mig med är att göra honom frisk, så känns det . (

ibland känns det som andra klarar en sån här sak så mycket bättre än mig
men då tror jag inte att de älskar personen på samma sätt och lika djupt

finns det inte någon eller några personer i allas liv, som betyder så mycket att det känns som man inte kan leva utan den, nästan?

vi är alla olika och hanterar saker på olika sätt..

Ibland kan känslorna bli så mycket att vi ej klarar av att hantera dem själva och behöver hjälp med detta.

Du är inte ensam om dina bekymmer och dina starka känslor.. Fast i sorg så känner man sig som den mest ensliga personen i världen. Det är normalt.

Det finns dom som lider otroligt i sorg, men bär en mask som gör att det inte syns..

Alla hanterar sorg på sitt eget sätt.

Jag har upplevt sorg många, många gånger. Beroende på vem det är så har min sorg varit olika. Ibland har jag försökt tänka mig in i hur det är att vara väldigt, väldigt sjuk och veta att döden är nära och fundera på hur jag skulle hantera en sådan situation. Det jag försöker säga är att jag tror att döden kan komma som en befrielse för den som är svårt sjuk.

Däremot hade jag väldigt svårt att hantera/acceptera att min sambo dog i en plötslig hjärtinfarkt. Jag var tvungen att acceptera att den människa som jag älskat mest i hela världen och den jag levt med hela mitt vuxna liv en dag bara var borta och skulle aldrig komma tillbaka.

Idag tänker jag mer på att jag är väldigt, väldigt tacksam för att fått lära känna och älska denna person som gjort mig till en bättre människa!