Jag vill bara lägga mig ner och dö.

Nej, det finns ingen som "vill dö". Det kan däremot vara så att man inte vill leva under de omständigheter så råder i ens liv för tillfället. Så länge man håller sig vid liv kommer man få vara med om den dagen när det känns bättre och man kommer att vara tacksam att man fortsatte att leva. Väljer man att dö så är man bara död, död, död. Man vaknar inte igen som efter en tupplur man tar när man vill komma bort en stund. Så istället för att välja att dö, hitta på något annat, vad fan som helst: skura toan, sortera en pappershög, gå ut med soporna. Är det riktigt illa, ring 112. Men dö inte!

Jag tror också att du har åstadkommit massa bra saker, men om du av någon anledning inte tycker det så är du bra ändå. Man behöver inte vara lyckad och duktig för att duga. Jag är en ganska misslyckad, trist och grå människa som inte har lyckats med särskilt mycket men jag tycker att jag får duga ändå. Den insikten har räddat livet på mig.