Kpax skrev 2015-02-09 17:24:33 följande:
Jag var ingen elitidrottare innan jag blev gravid, men har en hund som vill ha långa promenader och är väldigt aktiv på jobbet. Jag fick foglossning ändå. Den kom väldigt tidigt också, från september kunde jag inte alls ligga på rygg.
Kanske hade det hjälpt med förebyggande träning om informationen fanns på graviditetstest graviditetstestet, annars vete sjutton :)
Men nej, min barnmorska har inte sagt något speciellt om foglossning, bara berättat att det finns bälten.
Jag hade önskat träningstips överlag, jag tycker det är svårt att hitta källor jag litar på på interne! Jag har hört ganska många tipsa om Olga, så jag ska nog beställa hennes bok :)
Ja, i alla fall så man fick veta att det existerar och vad man kan göra åt det. Nu gnäller jag ju iofs om minsta lilla för min barnmorska
så jag tror inte att hon hade missat om jag hade haft det, men alla gör ju inte så. Många plågas ju i ett tysta. Det är ju så mycket som är "normalt" när man är gravid...