2-åring vägrar somna.

Har också en 2-åring (nästan 3) som inte vill sova, som aldrig vill sova. Vi har kämpat med sövningen nästan hela hans liv. Det går hyfsat nu men vi är oftast tvungna att tvinga honom lägga sig ner. Vissa dagar går nattningen snabbt, andra inte. Då turas vi om. Efter en halvtimme byter vi för man blir alldeles för frustrerad för att natta bra. Ser till att han har så lite saker som möjligt att göra i sängen (inga leksaker) och ser till att han ligger ner. Vi ligger oftast bredvid tills han somnar, annars går han upp.

De dagar er son är jättetrött kanske läggningsrutinen är för lång så han hinner bli övertrött? Skippa läsningen och sjung en kort vaggvisa istället så kanske det går bättre.

Bästa avslappningen får man om det är tyst, lugnt och mörkt. Skippa sagor och sånt när han är trött, gör allt så tråkigt som möjligt, sitt kvar i sovrummet så han inte kan smyga upp och leka och se till att han ligger kvar i sängen så somnar han strax.