Vad kan man äta som har mycket laxerande effekt?

Äppelcidervinäger! Bra mot en massa annat också.

http://www.äppelcidervinäger.se/huskurer/

Förstoppning När vi blir äldre så minskar kroppen sin produktion av magsyror och enzymer, det kan göra att man oftare drabbas av förstoppning. Det kan även hända om man går på en lågfiberdiet. Genom att äta mer frukt och grönt och dricka en daglig blandning av äppelcidervinäger och vatten (2-3 tsk vinäger till 8dl vatten) så kan man snabbt få igång magen till normal drift igen.