Äter ni inget mer efter middagen?

Jag skulle aldrig kunna somna om jag inte har ätit något innan. Äter t ex filmjölk/yoghurt med müsli.

Har kollat igenom tidigare sidor av tråden, och blir nästan chockad över hur tidigt andras barn somnar! Vet i för sig inte när de vaknar, men min tvååring somnar nästan aldrig före 22. Vi har båda ett väldigt litet sömnbehov, men har desto större behov av att äta ofta. Hennes pappa däremot kunde äta en eller två gånger om dagen. Men han sov extremt mycket, runt 10 h/natt eller så... Det skulle inte förvåna mig om det finns ett samband.