faithfully skrev 2014-02-20 12:08:45 följande:
ta för vana att erbjuda varje gång ni äter, vi har lagt fram spenatblad m.m så får de sitta och plocka på, rätt vad det är smakar de på något, men det tar ju tid att prova sig fram :)
Tänk bara på att just spenat inte rekommenderas innan de blivit ett år gamla. (Såg att ditt barn är äldre, men barn till andra i tråden är ju yngre.)
"Vänta med att ge gröna bladgrönsaker, som salladsblad, ruccola och spenat, tills barnet fyllt ett år. Öka sedan mängden efter hand. De här grönsakerna innehåller mycket nitrat som kan omvandlas till nitrit i kroppen. Hos barn under ett år kan nitrit hindra transporten av syre i blodet."
Källa: Livsmedelsverket
