amning kost jobb

Ingen?9'

mina barn har fått ersättning och ammats och det fungerade bra!

Har du en bröstpump så kan du ju pumpa ur och din sambo kan ge henne och fylla upp med ersättning om bröstmjölken ej räcker. Sen så tar du med dig pumpen till jobbet och pumpar efter några timmar. Jag gjorde så med mitt förra barn och det fungerade fin fint. Nu har jag ett till barn på 3,5 månad och ska jobba på söndag. Om en månad ska jag åka bort i fem dagar utan barn. Det är lite meckigt men går :)

Har ingen bröst pump. Vad ska man köpa för någon?

När ska jag pumpa ut d te henne så hon har så hon klarar sig?

Hur ofta ? Fick dom ersättning ?

Amningen kan förstöras av flaskmatning, men ert barn är så pass stort att risken nog är rätt liten. Sen är en annan risk att barnet inte tar flaskan, så prova innan så att ni vet att det funkar om ni inte redan gjort det.

Beträffande viktnedgången så är det bra att inte minska i vikt för snabbt, eftersom miljögifter finns lagrade i kroppsfettet och går ut i blodet och över i mjölken när man gör av med det. Detta gör inget så länge det inte handlar om för stora mängder, men att hårdbanta är inte bra. Man brukar rekommendera att gå ned max 0,5-1 kg i veckan. Sen om du tränar också kommer du minska mer i fettprocent för varje kg än någon som inte tränar, så då ska du kanske snarare försöka sikta på 0,5 kg i veckan än 1. Annars låter det ju bra, det du äter, och eftersom man oftast går ned som snabbast den första månaden så är det inte säkert att du behöver förändra något. Men fortsätter du gå ned i vikt i samma takt så får du kanske lägga till ett litet extra mellanmål eller så, så att det inte går allt för snabbt.

Jag har en Avent som jag är nöjd med. En del går ju inte ned i vikt när dom ammar, jag är en sådan. Har inte gått ned mkt sedan förlossningen, 3,5 mpnad sedan. Jag äter bra, tränar och tar hand om mig. Men icke. Samma sak var det med mitt andra barn, så därför så är jag inte så brydd trots att det stundtals är väldigt frustrearande

det var lite olika - men om jag missa rätt oftast ett mål per dag blev ersättning. 

minns rätt - ska det ju stå

Pratade mä Bvc om d idag om att börja hobba. O hon trodde inte heller att d skulle påverka. Men hon sa man vet aldrig. O sen sa hon att snart så börjar man juh mä lite Smakisar o sen kanske lite gröt så då kommer produktionen minskas ändå o så.

Men måste testa flaska först. Men när bör ja göra d? O mä ersättning lr pumpa.

Ska väga mig imorgon igen o se om vikten påverkas mer. Men har inte gått ner många kilo till d känner ja.

Har idag tagit prover för min sköldkörteln så får se om den kanske spökar för mig.

Ja har inte heller gått ner innan när ja ammat. Men har nu börjar äta bättre så kanske därför. Har en fusk mä godis i veckan annars äter ja hela tiden som ja skrev. Känner mig nöjd på äta d.

Tack för hjälp

Är det en sån hand pump lr eltrisk.

Manuell pump

Jag har också använt en Avent manuell pump, men även cylinderpump, men det var först vid 6 månader med första barnet så då var ju amningen väl etablerad då hon åt mycket på nätterna med 1-3 timmars mellanrum. Men se att barnet tar flaska det kan ju ta lite tid. Vill du ge bröstmjölk så låt pappan testa för bebisen vet ju var mjölken finns och det är ju inte i flaskan ...