1,5 åring vägrar somna! Hjälp, blir galen!

Låter som vår dotter... Hon är också 1½ år och verkar tyvärr har ärvt mina svårigheter att varva ner och komma till ro för att somna. Hon är väldigt nyfiken och reagerar på minsta lilla sinnesintryck. Det är väl det enda tips jag har, att skärma av så mycket intryck som möjligt. Vi kör kolsvart i rummet, gärna så tyst som möjligt. Sen kör vi bara samma rutin väldigt fyrkantigt för att det ska bli så tråkigt som möjligt, samma, samma hela tiden. Sen har vi kortat ner dagsömnen rejält och hon får bara sova 1 h nu, helst inte senare än kl 13.