V 30 mycket sammandragningar och värk

Vet inte hur jag ska klara de närmsta veckorna! Jag får hårda sammandragningar så fort jag rör mig och då ska sägas att jag ändå bara vaggar fram. Det gör ont om kvällarna och spänner väldigt mycket över magen!! Hur klarar man vardag och jobb??? Hjälp - det känns som det är lååååångt kvar och redan väldigt jobbigt!!! Någon mer!