Anonyma viktklubben

Välkommen! (Jisses, jag spammar här idag!) kul med en ny! 70 till i höst är nog ingen omöjlighet. Det är mitt mål med, fast helst 65 fast det blir nog mer till jul. Jag ska på bal i slutet på oktober och vill känna mig riktigt snygg i en balklänning. Och komma i mina gamla jeans :) jag tycker maten gör mest skillnad så satsa på det först så kommer nog träningen så småningom. Jag tycker det är tufft att träna ensam hemma, jag behöver en peppande ledare och gruppen. Men det kan ju vara jäkligt bekvämt också om man har långt till gymmet.

Välkommen!^^ Det ska vi nog lösa tillsammans detta :D 

Åh, önskar att jag kunde ta riktiga skogs/lantpromenader... Blir lite mer avkopplande då. Nu blir det mest att man går fram och tillbaka genom stan, inte optimalt alltid :) 

 

Jag har "riktiga" byxor på mig för första gången sedan i juni!

 

Jag kommer i favvojeansen men det ser inte så snyggt ut...

Morrn på er! I dag är faktiskt min födelsedag! Och det tänkte jag fira med ett spinningpass och riktigt bra matvanor. :) i morgon ska vi gå ut och äta och sen blir det lite firande i helgen med övriga familjen. Det blir nog en utmaning men jag vill verkligen inte ta för stora steg bort från "dieten". Lite socker kommer det nog bli dock. Men det är helt ok för redan när jag började så sa jag att jag skulle köra socker och alkoholfritt fram till min födelsedag och det har jag fixat. Har inte ätit något sött sen 1:a januari (då jag åt någon delicatopryl hos en kompis). Efter det här firandet blir det nolltolerans igen fram till 15:e februari då mamma och jag ska ut på en heldag i Stockholm. Tror jag ska köra på den stilen, inget sött och alkohol utom på särskilda tillfällen. Jag har inte haft något sötsug alls under de här 22 dagarna. Gäller bara att snabbt komma in i rutinerna varje gång jag gör ett avsteg. Men en sak har jag märkt...det är dumt att väga sig varje dag. Ska sluta med det! Hade ju gått ner 9hg i tisdags från förra veckan. Men så har jag, dumt nog, vägt mig både i går morse och i morse och inte nog med att jag inte gått ner så står den på 1hg upp vilket är oerhört irriterande och omotiverade. Det kan ju beror på precis vad som helst och det visar ju bara hur dumt det är att väga sig varje dag. Så nu är det slut med det. Vägning bara på måndagar!

Morrn, morrn! Gratulerar till alla framsteg på vågar och gym! Själv ska jag försöka hålla mig från vågen till måndag morgon. Har ni några strategier inför helgen? Vi ska inte ens köpa hem något onyttigt, lättast så. Det är lite väl mycket begärt att stå emot godis och chips när det ligger i skåpet. Men å andra sidan känner jag att jag inte vill bryta den fina trenden. Det blir nog svårare att stå emot om man inte går ner i vikt helt plötsligt, då kan man nog känna att det ändå kvittar. Det blir lite firande i helgen men jag ska avstå alkohol och sträva efter att göra kloka matval.

Jag har köpt lite nötter att knapra på ikväll. Har chips och godis i skafferiet (ungarnas) och igår kväll när sambon var iväg och jobbade blev jag så jävla sugen på att äta upp dotterns chips (hon har halv påse kvar sen förra fredagen). Men jag stod faktiskt emot och kokade en kopp thé och 2 knäckemackor med ost. Det är stort framsteg för att vara jag. Chips är nämligen min stora last  Det är så gott och det kommer hela tiden en massa nya goda smaker..haha. 

Snyggt jobbat! Man känner sig ju så jäkla nöjd efteråt! Chips är inte så svårt men småkakor... Illa! Det och choklad. Och min kollega gav mig en hel låda med jättegod libanesisk choklad förra veckan men min sambo har gömt den så att jag ska glömma att den finns. Det har jag ju inte gjort men att leta igenom lägenhet efter choklad är lite väl desperat... Och jag tror stenhår på att ha en strategi så att man vet hur man ska tackla suget eller har en plan för vad man ska äta.

Haha! Roligt med felskrivningar ibland! :) Visst känner man sig grym när man har lyckats motstå en frestelse!?