Pyridoxin kan lindra pms och det kan munkpeppar också. AC kan dessutom förbättra fertiliteten,men det är ju inte givet för det beror ju på vad grundfelet är. D-vitamin är allmänt bra,kan även påverka fertiliteten,e-vitamin också.
Om man planerar barn ska man inte äta munkpeppar efter äl,men annars går den ta jämt. Antingen ett piller per dag eller såna där droppar. Multivitamin har alldeles för låg halt av både d-och e-vitamin så det är bättre köpa separat.
Inte omöjligt ac ger dig tydligare och tidigare äl-har hänt förr! 
Tyvärr har ac gett mig väldigt ömma bröst veckan före mens,men det lindras av pyridoxin och båda det och ac lindrar övrig pms. Allt är värt prova nån gång dock.