Vad äter ni till frukost?
Ja, vad äter ni?
Ja, vad äter ni?
Fiberhavregrynsgröt och kaffe.
Det är ju skrämmande lite :)
Stor smoothie eller bananglass. Nu på sommaren blir det oftast 2kg vattenmelon eller 1kg nektariner.
Inget hälsosamt måste jag erkänna.
Nu som gravid är det honungspuffar som gäller. I början av graviditeten åt jag Risifrutti.
Före jag blev gravid var standardfrukosten musli med turkisk youghurt o kanel, samt te o ibland också ett mellanmålskex.
På hotellfrukostar äter jag (helst mörkt) bröd med ost o skinka, kakao, youghurt o kex/bullar om de har. Rostat bröd o marmelad i vissa länder. Pannkaka om det finns.
Äggröra, ofta med lite hackad tomat och som senare helgfrukost även med svamp på en bit surdegsbröd.
Imorse en weetabix med lite mjölk. Det blir det dom flesta mornarna.
En tallrik fil med en halv skivad banan och Frebaco fullkornsringar. Knäckemacka (Wasa delikatess med surdeg) med Bregott mellan och en skiva skinka. Eller också havregrynsgröt (fiberberikad) istället för filen.
Vaniljyougurt med musli blir det nästan varje dag.
Eller 1-2 smörgåsar med det pålägg som finns hemma, typ ost eller skinka.
Och så kaffe...massor med kaffe!
Havregrynsgröt, linfrö, kanel och ett rivet äpple i gröten. Kokt ägg och ett glas lättmjölk till :)
Vanligtvis ett glas yoghurt och en rejäl skiva ost (färdigskivad, tjock). Finns det så kan jag även tänka mig en bit färskt bröd med smör.