Funkar Nutrilett?

Jag körde camebridge i 2 månader. Minns inte vad jag tappade totalt men den första månaden tappade jag 10 kg. Men då försvinner det ju en del vatten också.Jag levde dock vääldigt onyttigt efteråt så jag gick upp igen. Men det är ju inte bara att börja med mat hur som helst direkt efteråt. Jag har fått lära mig att man ska trappa upp det succesivt för att det ska vara lättare att hålla vikten.