amma ettåring

Min son ammades fritt tills han var 2 år.

När han var 1 år jobbade jag heltid och hans pappa var hemma så av naturliga skäl blev det uppehåll på amningen de dagar jag jobbade.

När jag var ledig ammade han i snitt varannan timme under dagen. I övrigt åt han frukost, lunch, mellanmål, middag och kvällsmat. Inte så stora mängder men han petade i sig lite grann. Sen fyllde vi på med bröstmjölk. När jag jobbade fick han ersättning av sin pappa i stället.

Så här kunde en dag se ut:

Vakna: amning
Frukost: havregrynsgröt, frukt
Amning
Lunch: Samma mat som vi åt
Amning
Mellis: frukt, yoghurt.
Amning
Middag: Samma mat som oss
Kvällsmat: Ersättning
Amning