Att göra sig fri från en psykopat

Min pappa är en psykopat. Jag har läst massor om det på internet och ganska mkt stämmer in på han.
Han är charmig mot andra och kan få plötsliga vredesbrott mot mig och min mamma. Han säger att jag har gjort fel när jag inte har det. Listan kan göras lång.
Jag har tänkt att lämna han. Jag vet inte riktigt hur. Men det ska ske snart.
Hur ska man lämna en psykopat? Ska man flytta och inte skriva någon lapp om att man försvinner?
Nån som kan hjälpa mig?

Jag har sån ångest, är deprimerad och vill bara dö. Fast jag vet att om jag får komma ifrån han så kommer
jag att orka leva. Jag mår så dåligt.