Detox - tips och pepp
Vi detoxade på annat vis här, bort med ALLT godis, läsk, chips, choklad.
Jag och min sambo är världens gottegrisar o stoppar i oss mer eller mindre varje kväll, när barnen somnat.
Det tog ca en vecka innan sugen var på acceptabel nivå, efter ytterligare 1 vecka kändes inget sug alls, sen kom julen.....
Nu är vi på G igen att detoxa oss, vi mådde bevisligen bättre utan allt socker.
Ett plus i första vevan var att jag även lyckades fimpa och har hållt det nu sedan December, jag är ofta sjukt röksugen, men lyckas hålla mig.
Kaffe måste vi båda ha, men som sagt, vi mår bättre utan socker och ingen av oss behöver egentligen gå ner i vikt, snarare tvärtom.