Dotter ratar frukost & äter bara pasta

Äter hon det om hon får det till frukost?

Päron, ja. Inte lax. Kanske ingen näringsrik frukost direkt :)

Nä men hon får något i magen och den börjar arbeta. Det är först när magen varit igång ett tag man kan känna hunger.  Det är ju minst lika viktigt som näring. Hellre päron än nästan ingenting. 

Vi ska prova att göra så, tack! :D

Men det blir ju en avvägning. För mycket fisk är inte bra men att hon inte går upp i vikt för att hon inte äter är inte heller bra.
Jag tänker att det måste vara bättre att äta fisk varje dag en period om du genom det kan introducera annat.

Aha. ja det kan ju vara värt att prova.
Nu ska jag hoppa i säng för det blir en intensiv dag i morgon.
Men jag hoppas att det ordnar sig för er!

Några tips.

1. Ett barn kommer aldrig svälta sig själv. Det är ett beteende vi lär oss långt senare.
2. Torkade aprikoser innehåller mycket järn och c-vitamin. Att lägga till lite c-vitamin hjälper kroppen ta upp järn bättre.
3. Varför inte laga egen gröt? Det kanske går hem bättre än industrigröten?

Här är recept på gröt.

www.riktigbarnmat.se/grot-valling/

4. Det kan också vara tänder som påverkar matlusten. Det hände för min dotter och hon låg under viktkurvan, men helt i linje på längdkurvan. Så länge ditt barn följer längdkurvan behöver du inte oroa dig. 

Men ge henne pasta varje dag då. Förstår inte riktigt problemet?

Men är inte det bättre än inget alls?

Några tips.

1. Ett barn kommer aldrig svälta sig själv. Det är ett beteende vi lär oss långt senare.
2. Torkade aprikoser innehåller mycket järn och c-vitamin. Att lägga till lite c-vitamin hjälper kroppen ta upp järn bättre.
3. Varför inte laga egen gröt? Det kanske går hem bättre än industrigröten?

Här är recept på gröt.

www.riktigbarnmat.se/grot-valling/

4. Det kan också vara tänder som påverkar matlusten. Det hände för min dotter och hon låg under viktkurvan, men helt i linje på längdkurvan. Så länge ditt barn följer längdkurvan behöver du inte oroa dig. 

Vi har börjat testa olika frukostar, för sonen är inne i en dålig period nu (igen). Han utvecklas massor och lär sig nya saker precis varje dag. Kanske kan sådant också påverka matlusten eller intresset för mat. De kan vara så att mat inte är tillräckligt intressant eller att de inte har tid/lust att sitta ner och äta. Alternativ att testa kam vara: kokt ägg (hårdkokt) med valfri brödbit till. Ibland föredrar vår son knäckebröd. Vi brukar köpa en som heter "delikatess" och är tunnare knäcke, och väldigt gott. Annars är flatbröd mm. Kanske värt att testa. Vet att Lidl har ett superbra bröd, "wheat crisp bread" som gillas här! Både som
Snacks och frukost/mellis. Bredbar leverpastej på macka. Yoghurt med fruktsmak, hemmagjord smoothie (bär och yoghurt och ev. Mjölk beroende på om barnet dricker de ur pip). Havregryns gröt med sylt och mjölk, mannagryns gröt m. Sylt och mjölk. Risifruttti (manna lockar min son mest), eller ris/mannakvick som är mer ekonomiskt- speciellt om man ej vet hur mycket dom äter. Risgrynsgröt såhär till jul med kanel (socker också kanske beroende på vad man själv tycker) och mjölk. Små plock är bra här ibland. Lite gurka, tomat, macka, yoghurt och ägg (lite av varje då) som gör att det väcker lite intresse, då valet är deras. Annars är ju köpegröt för barn något vi körde med länge.. Ganska dyrt, i längden. Kanske inte det bästa alternativet för en 1åring, men för oss var det kanon tills sonen var ca 15-16 månader.

Jag har ingen riktig grund till varför köpt gröt inte är så bra.. Mest något jag tror! Alltså den och annan barnmat är ju pulver och vatten, bättre med hemmalagat just för att de oftast är mer näring, och energi. Alltså efter första året! Jag tänkte mycket på rekommendationerna när sonen var under 1, sedan dess testar vi det mesta. Kam tillägga att alla tips jag givit dig nu inte funkat alls här nu.. Sonen vägrar frukost! Det slog mig ju att ditt barn kanske behöver vara vaken drygt 1 timma för art kunna äta frukost, det hjälper här. Ändå funkar inte mycket just nu. Nypon/blåbär och fruktsoppa är kanon och funkar nu! 2 smörgåsrån med smör emellan och/ eller 1/2-1 banan till frukost brukar bli allt.. Men jag kikar in här ibland och testar de andra bra tips du fått!! På tal om torkad frukt, vi tänkte köpa Katrinplommon imorgon och se. Mest som godis, men det är ju rätt bra när mat och inte mycket går ner! :) har det blivit någon förbättring med frukost än?

Betänk att du ammar henne 9-11 gånger per dygn. Bröstmjölk inehåller både massor av fett och socker och det är inte konstigt att hon inte är så sugen på mat om hon har ammat bara en och en halv timma innan. Försök dra ner på antalet amningstillfällen tycker jag, för er bådas skull. Du behöver ju inte sluta amma för det om du inte vill.

på 14månader ammas också bara till frukost, och har så alltid gjort. Tycker inte det är något problem, iaf inte än sålänge. Bröstmjölk är ju supernyttigt.

Min kille gillar hemmagjorda pommes bäst.
De är ju roligast att äta :)

bukaka: Före, han brukar somna om under frukostamningen nämligen :P