Min ängel är borta
Anonym (ledssen) skrev 2012-09-18 15:37:18 följande:
och hur får man in det i skallen......Om du inte kan ta till dig det så ska du "älta det" Vet inte om du förstår hur jag menar. Men att upprepa tanken, skriva ner det, skrika det, säga det till någon. Som några sagt, när man har en sorg så reagerar man alla olika. Det sättet som är rätt för dig kanske inte alls passa en annan. Därför ska du göra precis det som du vill göra för stunden. Vet du inte vad du vill så lägg ingen vikt på det. låt bara tiden gå..Ta dig egenom minut för minut.
En sak som jag dock råder dig till är att få avlastning med barnen. Ett par dagar bara, där du kan känna att du bara behöver tänka på dig och din sorg. Det är superviktigt för dig!! Ring någon vän, anhörig som kan vara med dig, ta ett par öl som får dig slappna av, som låter dig att sörja lite mer. Folk säger att man inte ska dricka när man sörjer, men för mig så var det oerhört skönt dom första veckorna att kunna dricka lite och lättare kunna gråta..
Skrik, skratta, gapa, var tyst, skäll gör precis vad du vill! Vi är många här som låter dig bete dig precis som du vill!
Massa kramar!