Får snart magsår...era kvällsrutiner med era 2 åringar snälla

Har också en två-åring som somnar väldigt sent på kvällen.

Nattningen börjar runt 19 tiden men hon somnar ALDRIG förren 21...21.30 och det är bara på tok försent.

Både för hennes och vår skull måste vi få till det bättre. Jag skulle vilja att hon somnade i 20tiden iallafall.

Efter ha läst ALLA tips och råd ska vi ändra på följande: äta middag lite tidigare. Absolut inget socker efter 18 (kanske tom tidigare). HÖGST en timmes sovstund på dagen, ska prata med dagis om det också.

Helt enkelt få in bättre rutiner och vara konsikvent (stavas det så?). Jag vet att både jag och min man velar med henne.

Nu känns det som hon somnar när vi går och lägger oss..vilket gör att vi får aldrig nån vuxen tid alls ju.