Vi som försökt ett tag utan plus
Hur hög dos av D-vitamin äter du och hur många gånger hann du gå till Ahremark? Jag har varit där nu 4 ggr och äter 5000-7500 IE per dag :)
Jag började äta D-vitamin sist jag hade mens, och då äter jag Apotekets tillskott som innehåller 10ug. Jag tar en om dagen, tillsammans med 500ug folsyra.
Till Ahremark hann jag gå två gånger. En gång på cykeldag 6 (när mensen var på väg att försvinna), och sedan en gång till tre dagar innan ägglossning (dagen innan jag tog Ovitrellen). Jag ska dit igen nästa vecka. :)