Bodyscanning är en metod som mäter hur mycket fett, vatten, muskler osv man har i kroppen.. De har en maskin som de använder.. Utifrån mina resultat så la de upp en kostplan för mig. Jag använder mig av herballife produkter! Så jag dricker en shake på morgonen (deras pulver), sedan äter jag en frukt eller ett ägg runt 9.30, sedan riktig lunch, sen mellanmål vid 14, en shake vid middagstid och sen ett litet mellanmål på kvällen.. De lägger upp en individuell plan utifrån vilka mål du har :) Jag tänkte lägga upp bilder på min sida, på hur jag såg ut efter 12 dagar och idag (dag 20).. Jag gjorde det i Nacka (Sthlm), finns säkert på fler ställen i Sverige :) kram