Någon som brutit sin svanskota under förlossningen?

När jag födde mitt 2:a barn fick svanskotan en spricka :( förlossningen gick så himla fort så det var antagligen orsaken,min kropp hann helt enkelt inte med.
Efter det har jag fött 1 barn med snitt (för hon låg i säte) & 1 barn vag. det gick super bra & svanskotan klarade sig fint utan skador .
Vet inte om man kan förhindra en sådan skada men att försöka röra sig under förlossningen (det hann inte jag med) jag hann ut ur bilen & in på ett rum sen  kom vår snabba dotter.
Jag hade svårt att sitta längre stunder i ca 1 år men sedan var problemen borta.