Bygga muskler på hund, TIPS!!

Att lyfta mycket på benen är bra. Vi har en såndär "inomhusstege" som alla har nu den brukar jag lägga ner på golvet och höja upp några centimeter och låta hunden gå i stegen, alltså lyfta på fötterna mellan stegen. Det är jättebra träning för ryggen!
Gå i högt ris och låt hunden gå i skritt. Hoppa upp på stenar och gör tricks (vacker tass, sitt, ligg osv). Balansera på stockar, gärna som rör sig lite. Gå slalom mellan saker, typ träd. 

Glöm INTE bort att värma upp först, det är jätteviktigt! En promenad i varierande tempo, gå sakta, småjogga osv. Och att varva ner efteråt! 

Njae, det blir nog ungefär samma sak.

Vi har en liten bäck längs det promenadstråk vi brukar gå. Över bäcken ligger en alldeles lagom bred planka som jag brukar be hunden ställa sig på. Sen ställer jag mig i änden av plankan och vickar den försiktig så hon måste hålla balansen
Vi brukar också kliva på timmer som ligger bredvid varann och balansera på enstaka timmerstockar.

Men som sagt, att lyfta på benen och framför allt att gå i skritt är bra träning! Gå i högt ris (jag tror inte att fästingar brukar vara i blåbärsris va?) i lagom tempo, hunden ska inte passgånga.

Att gå i vatten är också bra. Vi har samma problem här med fukteksem så antalet badtillfällen är tyvärr begränsade för stackars voffa, som älskar att bada men det är runt halsen hon får eksemen så att bada fötterna är OK. Att gå i vattenbrynet är bra träning.

Vad kul att ni har fått gå ett friskvårdsprogram Det låter väldigt spännande och lärorikt!