Nu har jag gjort kroppsmätningen, impedansmätningen. Förra gången var dagen innan OP (1 juni 2010) och då var värdena BMI 43 vikt 128kg varav 50% kroppsfett 50% fettfri massa. Nu var det lite annorlunda, BMI 27, 81 kg fett 32% och fettfri massa 68%. Min fettfördelning över kroppen var idealisk för en kvinna, och jag hade bara tappat 8 kg muskelmassa vilket tydligen var helt exeptionellt bra. Jag behöver inte bry mig om att jaga rätt BMI, det finns inga hälsovinster genom att jaga de sista 6 kilona, jag skulle vara mkt nöjd med mitt resultat
Fick också veta mycket intressanta värden angående min förbränning. Min basala förbränning, dvs vad kroppen förbränner om jag skulle ligga helt stilla en dag, är 1700 kcal. Vill jag stå stilla i vikt är det alltså det absolut minsta jag ska äta per dygn. Känns så skönt att vara "normal-förklarad"
Så härmed förklarar jag viktkampen över.