Bakteriell vaginos

Ville bara säga att jag nu ätit både Flagyl och Dalacin.
Men penicillin är skit har jag insett. Det dödar ju även de goda bakterierna.
Hittade en intressant e-bok på nätet på engelska som hette "3 days to permanent bacterial vaginosis relief".
Och det står mycket mycket intressant där angående detta.
Vad man ska göra och inte göra, vad man bör äta och inte äta, vilka kemiska ämnen som man absolut inte ska ha i tvålen när man duschar, villken effekt brist på vissa vitaminer har samt sömnen och stressens betydelse och en massa andra grejer som verkligen stämmer överens på mig. Boken hävdar att bl.a. att BV är ett tecken på att hela kroppen är i obalans precis som dålig andedräkt och en irritabel tarm. Själv trodde jag att jag hade fått BV av en speciell kille eller eftersom jag haft några olika sexpartners förra hösten (dock har jag haft flera sexpartners förut också, men aldrig drabbats). BV handlar sålunda inte enbart om det. Visst ökar risken om man har olika sexpartners, men när jag själv tänker efter så beror nog det mesta i huvudsak på att jag haft en rejäl obalans i min kropp. En ganska så stor omställning som började i höstas med oregelbundna mensblödningar, byte av p-piller, enorm inre stress med studier, flytt m.m., nedstämdhet då min sambo och jag separerade. Jag började dricka mycket mer alkohol, åt mycket skräpmat, införde en helt ohållbar sömn-rytm somnade 3-4 på natten och klev upp 8-9 på morgonen och massa andra saker. Därför är det inte alls konstigt att jag fått BV. Jag har ju "gjort" precis allt man inte ska göra/äta plus att jag haft några olika sexpartners.

Så nu har jag inlett nya vanor för mat, sömn, stress, vitaminintag och en massa annat värt att läsa från boken.
Jag har även nu levt i celibat i snart 3 månader. Jag har boken i PDF-format och funderar på att göra en förkortad svensk översättning också eftersom jag inte riktigt förstått allt och behöver slå upp en del ord. Någon som är intresserad? Hör av dig i så fall. Bara glad om jag kan hjälpa till på något sätt för att gå runt och äta penicillin är inte hållbart och det funkar ju inte så bra heller. BV kan brinna i helvetet!