Kan man GÅ en mil på under 60 min?

Nu är jag både kort och fet med mina 161/72. Har ett högt tempo när jag går. Då är det flytande mellan gång och jogga. Kör alltid intervaller men kan inte påstå att jag springer. Det är mer 4 lyktstolpar i sådant tempo att blodsmaken framträder och 4 lyktstolpar med raska steg. Provade att öka till 6 stolpar och då tog det 1 h och 12 min. Raksträcka och asfalt. Enbart plan mark utan uppförsbacke. Går jag i skogen tar det 1 h och 33 min men då är det mer terräng där man får klättra uppför bitvis och verkligen se upp var man sätter fötterna.