Kan man GÅ en mil på under 60 min?

Jag ligger runt 1 mil på 1 h. Inte riktigt, men väldigt nära- diffar på 0-15 min beroende på gång (kollar några gamla mätningar med en kass GPS, men men...) och då går jag i rask takt. Varken joggar eller springer. Går. 

Och har inga långa sprinterben eller så, bra kondis när det gäller att gå. Bra skor är a och o!