Nu kör jag, inne på första dagen nu och tycker i ärlighetens namn att soppan är jävligt äcklig! ;) Men det får det vara värt, ska ner från 72 till 60 kg. Tänkte kickstarta med soppan i en vecka och sen lägga om matvanorna till det lite mer sunda hållet. Inget godis och sånt, med andra ord.
Någon mer som kör nu?
Åh, jag kan tänka mig den kombinationen! Bara lukten av soppan får mig att vilja ..undvika att äta den, så jag kan verkligen förstå att den lukten i kombination med magsjukan inte var någon höjdare! ;)
Vilken bra viktminskning du fick, hoppas det fungerar lika bra för mig som för dig! Hehehe, jag hade i de krossade tomaterna under hela tiden, och den kokade och puttrade i nästan en timme på spisen. Kanske därför det blev så äckligt då, tackar för tipset! ;) Som tur var hade jag ingen stor gryta, så jag kunde bara göra halv sats. Får ha i tomaterna sist nästa gång så kanske det inte blir lika illa.
Uppdaterar här med jämna mellanrum så får vi se hur det går! :)
Just ja, tycker förresten att det är jättekul att du lyckats hålla vikten mellan sopporna, att höra att någon annan lyckats med det gör att det känns lite mer motiverande att äta den. ;) Det svåraste blir nog bara att inte falla tillbaka i gamla vanor, för det är ju tyvärr rätt gott med mat. :D
Imorse stod vågen på 70,8 kg. Vågar väl inte hoppas på att jag på allvar gått ner över ett kilo redan första dagen, säkert en massa vätska som försvunnit också. Men det var ju åtminstone lite mer motiverande än om den hade visat samma. ;)
Skönt att få äta grönsaker idag, känns lite tvivelaktigt att äta obegränsat med frukt som gårdagens schema visade. Så mycket socker som det är i frukt liksom.
Just det, ni andra som kört den här dieten, vet ni om man kan mixa ner soppan och få samma resultat? Jag har bara hackat mina grönsaker, tänkte att det kanske var det som var en del av viktminskningsprocessen, att magen själv måste bryta ner allt. Men det vore ju onekligen lättare att bara dricka den.
Oj, vad retligt med cambridgekuren! Men skönt att soppdieten fungerar i alla fall, och som du skrev ett par inlägg ovan, det är ju väldigt skönt att faktiskt få äta i alla fall. Har druckit nutrilett ett par gånger bara som substitut för enstaka måltider och det kändes så påfrestande att vara hungrig att jag gav upp.
Ah, men vad skönt, då ska jag ha i tomaterna sist nästa gång! :) Har bara kvar soppa till imorgon, så får göra en ny omgång på kvällen sen. Insåg att jag missuppfattade receptet lite och hade i ett helt paket selleri istället för bara en stjälk, haha! Ska testa att köra stavmixern på frukosten då, så slinker den nog ner lite lättare. ;)
Vilken bra och stabil viktminskning du ändå verkar ha haft, trots att jag kan föreställa mig frustrationen över att träning + bra kost inte ger något resultat. Fast huvudsaken är väl egentligen att du inte går upp, då fungerar det ju med en soppvända emellanåt. ;) Jag hoppas själv på att kunna få till något sådant, men jag verkar ganska benägen att gå upp i vikt. Är 27 nu och ända till jag var 23 eller nåt sånt så låg min vikt ganska konstant på 55-60. Sen tog jag examen och började kontorsjobba, och efter det har kilona sakta kommit smygande. Tänkte att det var dags att sätta stopp för det nu! :)
Hur fungerar iLipo? Har hört en del positivt om det och funderat på om det kunde vara värt att köra på överarmarna som verkar dra åt sig hälften av alla kilon jag lägger på mig. :S
Ja det kan nog vara värt ett försök i alla fall, en vecka står man ju ut. ;) Så kan du se hur det fungerar för dig, det är ju en fin lösning på så sätt att man faktiskt får äta, till skillnad från pulverdieter.
Idag stod vågen på 70,4 kg. Inte lika makalös viktminskning som första dagen, men det går ändå åt rätt håll känner jag. :)
Tack, jag känner mig faktiskt riktigt nöjd över det! :) Och idag stod vågen på 70,0 kg, härligt! Imorgon tror jag att jag kommer jag under mitt "förbjudna streck", hehe! ;) När man verkligen tänker på hur tungt ett kilo är så känns det mycket mer inspirerande än när man bara kollar på en siffra tycker jag. Lyfte upp två mjölkpaket imorse bara för att känna på hur mycket det faktiskt var. Har också bestämt mig för att det blir minst en timmes promenad i rask takt om dagen, så ska jag komplettera det med att gå till gymmet emellanåt och även spela lite tennis.
Åh, men det var ju inte så dyrt som jag trodde det var. Trodde man betalade en engångskostnad på runt 15.000 kr, och det tyckte jag var lite för dyrt för något som jag egentligen borde kunna fixa själv med lite ansträngning. Men visst är det så att man genom den behandlingen tar bort fettsäckar så att det inte kan bildas lika mycket fett i framtiden?
Just ja, fuskade lite igår faktiskt, åt två skivor rostat bröd med ost. Jag var så hungrig och ju mer jag äter av soppan desto hungrigare blir jag, och känner verkligen att jag får rätt dålig ork av den. Så risken fins att jag kanske fuskar lite idag igen om jag blir för orkeslös, har köpt kalkonkött som bara innehöll 88 kcal/100 gr, så jag hoppas på att det inte kommer göra någon större skillnad heller. :)
Kan förresten tillägga att igår när jag kokade ny omgång soppa så hällde jag i de krossade tomaterna sist, medan den svalnade, och soppan har nu inte alls samma äckliga underton. Nu smakar den mest grönsaker, så tack för tipset! :D
69,6 kg, äntligen under! ;)