Allergitråden
trållmor skrev 2011-01-01 21:04:38 följande:
Är det fiskleverolja? Jag fick höra för några år sedan att just fiskleverolja var väldigt ovanligt, utan idag är det fiskolja som är i. Vet inte skillnaden dock, (och bryr mig egentligen inte heller 

De senare kallas oftast omega 3. Omega 3 kan man lida brist på om man inte äter fet fisk varje vecka och det kan finnas kopplingar till humör och inlärning. Äldre människor äter det ofta för hjärta och kärl.