Till er som inte kan gå ner i vikt

Du missade va att jag skrivit att nu är på väg att gå ner i vikt? Ca 4 kg på en månad. Det tycker jag är rätt ok iaf.

Inte f*n är det för att man vill vara hälsosam iaf, för det knappast ngn påstå att piller, pulver m.m. är. Däremot så känner sig många säkert pressade av de ideal som råder, trots att idealen fortfarande är långt ifrån sunda. Faktum är ju att det är betydligt farligare att vara underviktig är att vara överviktig.

Jag håller inte med, jag tror inte ngn på allvar tror att det är hälsosamt att leva på pulver eller äta skumma piller som man köpt på nätet.

 Präktigheten vet inga gränser

Oops. såg precis att det bara finns en dålig bild på mig som inte är speciellt nära.

...men att lägga sig i vad andra gör och framhålla sin egen förträfflighet

Men nu har jag ingen bra bild. men du kan ju gissa på den bilden jag har där. Jag är 178

VAD är lycka? Att vara snygg och smal?

Och jag har alltid undrat varför inte knarkare slutar knarka när de vet att det är dåligt? Eller rökare inte bara slutar köpa cigg? Eller alkoholister slutar dricka?Eller de med ful nära bara opererar den? Eller de med stora fötter bara binder ihop dem elelr hugger av dem?Allt är inte svart eller vitt i världen. Matmissbruk är ett av de svåraste missbruken man kan ha. Det krävs enormt mycket av dig för att klara bryta ett matmissbruk.Man ska ändra sina vanor, äta mat man inte är van vid, motionera, få hela sin familj emd sig på det nya eftersom det är svårt att äta keso och skinka när gubben svullar pizza och läsk!

Alldeles rätt. Anser du att jag dras med "massvis av övervikt" som du skriver i ts?"Jag har länge undrat hur man förblir väldigt tjock? Jag ser det runt omkring mig dagligen, hos vänner, släktingar, på jobbet och ute på stan. Människor som dras med massiv övervikt, vissa upp mot 100 kg. Det bantas till höger och vänster med olika metoder, pulver och soppor. En del genomgår till och med kirurgiska ingrepp (!) för att bli av med övervikten. Hur hamnar man där?"Känner du nån av min storlek som har gjort nån form av "viktoperation"? Jag menar eftersom du skriver "vissa upp mot 100 kg"?

Du är aldrig sugen på Pizza eller? De e ju ingen skillnad på en tallrik Keso och en god pizza...... bara undrar?

Snacka om "Tråd of the day"! Shit vilken anströmning med inlägg.Jag tycker ändå att diskussionen här är på en relativt bra nivå. Förstår inte alla dessa "påhopp" som folk skriver om? Var är de? Ingen har sagt att ngn är ointelligent för att man är tjock eller smal? Och som många andra sagt, skit i BMI, gör en fettmätning istället, som sagt kan många smala vara jättefeta på insidan, i vener o sånt...Och detta med gym. Jag har själv jobbat på gym och det fortfarande lite då och då och ALDRIG att jag eller mina kollegor tänkt "vilken fet människa, vad gör han eller hon här?" Istället blir jag uppriktigt glad och tänker att va kul att personen bestämt sig för att komma i form och satsar. Grejen är att många tror att folk bryr sig mer på gym än vad de faktiskt gör. Ta chansen att boka en instruktion eller motivationssamtal.Man måste ju vilja gå ner i vikt för att gå ner... ( om vi pratar övervikt till normalvikt) och det var nog DE som TS ställde sin fråga till. Om man vill gå ner i vikt, hur kommer det sig att du inte gör det? Får du ångest? Mår du dåligt på något annat sätt? Jag tror inte hon ville sätta dit dig som har några kilo extra men som trivs med det. Men övervikt är inte hälsosamt, kommer aldrig att bli.

Ingen kommentar TS?

185 kg tung kan jag säga att jag använder mat som belöning. När man gjort något bra, vad kan bli ännu bättre om inte en god måltid?Jag använder mat som tröst. När jag gjort något jobbigt, vill jag ha mat för att "lugna ner mig" (använde förr cigaretter)Jag använder mat som underhållning. Se en film utan att tugga på något fett och riktigt gott är nästan omöjligt.Jag ser fram emot att äta. När jag inte fått äta det jag vill när jag vill det blir jag ledsen, allt känns meningslöst.Jag kan klara en lång tid utan extra god mat om jag bara vet att jag kommer få den snart.När jag tänker på att jag inte får överäta någonsin mer för att jag måste gå ned i vikt vill jag inte leva mer.

men jo, det är ju precis sätta dit oss ts gör när hon säger att det är så enkelt att gå ner i vikt så varför gör vi det inte. det är INTE enkelt att gå ner i vikt för alla människor. vissa av oss KAN INTE gå ner själva för våra kroppar sparar på ALLT som kommer in i munnen. alla människor har inte samma ämnesomsättning.ok att hon frågar varför vi inte går ner i vikt, det är berättigat och en nyfiken fråga. men att lägga  till att det är enkelt att gå ner i vikt och att alla kan göra det om de vill är att trycka ner dem som inte lyckas.

nej det är faktiskt inte så enkelt.ca 20% av alla kvinnor lider av pcos. ett av symptomen på pcos är övervikt pga problem med insulinet. (är inte helt insatt i hur det fungerar dock, men det är segare att gå ner i vikt bland annat eftersom insulinet binder fett eller något liknande).pcos är bara en av många olika sjukdomar/syndrom som kan ligga till grund för övervikt. och med tanke på hur stor andel som har pcos så känns det inte vidare omöjligt att mååååånga människor har problem med vikten pga sjukdom.utöver fysiska sjukdomar har vi även matmissbruk vilket inte heller är det lättaste att bryta.det är riktigt elakt att säga att det är enkelt att gå ner i vikt för alla. var nyfiken på våra orsaker till övervikt, men döm oss inte.

MEN HERREGUD! fattar du inte att jag menar att många, många, många av de som är gravt överviktiga är antingen sjuka eller matmissbrukare?jag tror det finns ytterst få överviktiga som är det för att de bara är lata eller inte bryr sig. därmed är ditt inlägg riktat till ytterst få personer.

I ditt inlägg låter det som om att orsaken till att personer är överviktiga beror på att de inte vet hur de ska äta. Och den åsikten du verkar ha är allt annat än ovanlig. "Det är ju bara att lägga om kosten och röra mer på sig".Jag skulle vilja påstå att det inte är så bara, för jag vill även påstå att den största orsaken till grav övervikt, dvs riktig fetma handlar om att en människa har ett matmissbruk. Man missbrukar maten så som andra missbrukar droger, och inte sjutton brukar man säga till en person att, "det är ju bara att sluta skjuta upp, att sluta med heroin är det enklaste som finns".För många år sedan såg jag ett program om övervikt och enligt det programmet var det ungefär 10% av alla överviktiga som var överviktiga på grund av att de inte visste hur de skulle äta rätt. Så ditt tips funkar nog skitbra på de 10%, har du något förslag på vad man ska göra med de resterande 90%?

såklart man kan göra något åt det! men man kan inte påstå att det är en enkel sak att fixa, som du ju påstår i ts.jag motsäger mig inte dina frågor. de är intressanta. dock ogillar jag att du måste slänga in det dömande "det är enkelt att gå ner i vikt". med de orden förminskar du allas våra viktproblem.men för att svara på de frågor du ställer som jag anser vettiga ;).jag missbrukar mat för att det inte är någon ide att göra något annat. jag går inte ner i vikt med "normal" kost, varför ska jag inte "unna mig" att snaska gott då? jag kommer ändå vara gravt överviktig hur jag än gör.jag missbrukar även mat för att jag har dålig självkontroll. jag ORKA INTE hålla den superstrikta kontrollen jag behöver för att ens stå still i vikt.när jag äter tillräckligt lite är jag konstant hungrig, trött, seg, orkeslös och kan inte hålla på med en av mina hobbys (matlagning/bakning) och därmed blir jag även ledsen och nedstämd i allmänhet.jag missbrukar även mat för att jag har ett kolhydratberoende. äter jag inte kolisar mår jag fysiskt bättre, men det är såååå jävla kämpigt att låta bli. jag är beroende, suget är för stort.och ja jag tänker göra något åt mina problem. men mina åtgärder är inte enkla och baseras inte på enbart ett beslut, utan de ingår nog i den kategori viktminskningsmetoder du inte kan förstå.